Energetyzujące Smoothie z Herbatą Masala Ceylon – Idealny Start Dnia!
|
Czas czytania: 1 min
Informacje
15 min
1-2 osób
Napój
Cześć! Dziś mamy dla Was przepis na orzeźwiające smoothie, które świetnie sprawdzi się jako poranny zastrzyk energii lub szybki posiłek w ciągu dnia. To wyjątkowe połączenie domowego, kremowego napoju migdałowego, słodkiego banana i aromatycznej herbaty Adalbert’s Tea Masala Ceylon z pewnością ożywi Wasze podniebienie i dostarczy zdrowej energii na cały dzień! Odkryjcie ten oryginalny smak z nutą korzennych przypraw.
O Autorze Przepisu
David Gaboriaud to pasjonat kulinarny, który z niezwykłą kreatywnością łączy smaki z różnych stron świata. Jego przepisy charakteryzują się prostotą wykonania i zaskakującymi połączeniami, które inspirują do eksperymentowania w kuchni. David wierzy, że jedzenie to nie tylko potrzeba, ale przede wszystkim przyjemność i sposób na dzielenie się radością z innymi.
Składniki
- 130 g migdałów (koniecznie namoczonych przez noc w wodzie)
- 1 litr wody
- 300 ml przygotowanego napoju migdałowego
- 1 łyżka herbaty liściastej Adalbert’s Tea Masala Ceylon
- 1,5 banana (dojrzałego)
- 1 daktyl (bez pestki, dla słodyczy)
- 3 kostki lodu
- Szczypta płatków soli (podkreśla smak)
- Łyżeczka cynamonu w proszku
Przygotowanie
- Przygotuj napój migdałowy: Migdały namoczone przez noc odcedź. Przełóż do blendera, zalej 1 litrem świeżej wody i blenduj na wysokich obrotach przez około 1 minutę. Przelej całość przez gęste sitko lub specjalny woreczek do mleka roślinnego, dokładnie odciskając płyn do słoika lub butelki. Wskazówka poniżej co zrobić z resztą miąższu!
- Zaparz herbatę w napoju: Odmierz 300 ml świeżo przygotowanego napoju migdałowego i wlej do małego rondelka. Dodaj 1 łyżkę herbaty Adalbert’s Tea Masala Ceylon. Zagotuj i odstaw na około 3 minuty, aby herbata się zaparzyła i oddała aromat. Następnie dokładnie przefiltruj napój przez sitko. Odstaw do ostygnięcia.
- Zblenduj smoothie: Do blendera wlej przestudzony napój migdałowy z herbatą. Dodaj pokrojonego banana, daktyla bez pestki, szczyptę soli oraz kostki lodu. Blenduj wszystko przez około 20-30 sekund, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję.
- Podanie: Przelej gotowe smoothie do szklanki. Posyp delikatnie cynamonem dla dodatkowego aromatu. Podawaj od razu!
Wskazówka od Davida
Nie wyrzucaj miąższu migdałowej pozostałej po robieniu napoju! Możesz go wysuszyć w piekarniku i użyć jako mąki migdałowej do wypieków, dodać do owsianki, placków lub przygotować pyszne, domowe kuleczki energetyczne. Zero waste w kuchni to świetna sprawa!
To smoothie, łączące kremowe nuty migdałów i banana z rozgrzewającym aromatem herbaty Adalbert’s Tea Masala Ceylon, to prawdziwa uczta dla zmysłów i zastrzyk pozytywnej energii. Idealne na każdą porę dnia! Wypróbujcie przepis i dajcie znać w komentarzach, jak Wam smakowało! 🙂 Bon appétit!
Smacznego! ♥️
David Gaboriaud i Adalbert's Tea
